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		<title>病院向けから一般販売へ、ビューティＩＱ</title>
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		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 18 Mar 2013 13:36:57 +0900</lastBuildDate>
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			<title>適正を見極めて仕事探し</title>
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			<description><![CDATA[
仕事探しを成功させ無事就職するには、色々なポイントやコツがあるようです。書籍やインターネットでは、履歴書や職歴の書き方、面接の受け方、求人情報の入手方法、求人に際しての心構えなど、たくさんの情報が溢れかえっています。世界的な不況の中、有効求人数は減り、失業率は増加しています。そんな状況でも、希望する条件が全て揃った仕事を見つけるのは、大変難しいことになります。仕事探しが困難な時は、希望通りの求人内容を求めるよりも、自分を客観的に見て、適正を知ることが大切になります。適職とは、自分に適している仕事のことです。能力、才能、性格などに合い、自分を活かすことのできる仕事であると同時に、雇用する側にしても、適正者を採用することで、互いに大きな利益を生み出すのです。仕事探しで忘れがちな事が、雇用者側にとっての利点です。求人情報を探して希望の条件だからと応募したとしても、雇用者側があなたを雇う利点を感じなければ、採用はしないでしょう。履歴者や面接で、適正を訴えることも重要です。しかし、客観的に自分の価値をつかみ、それに見合った求人に応募するのは、早く就職を成功させるために必要なことです。ハローワークや、仕事の斡旋会社などで、職業相談をしてみるのは、自分を客観視し、求人市場が持っているスキルにどの程度の価値を感じるのか理解できる機会になります。インターネットのサイトは、適職診断テストが数多掲載されています。設定された質問に答えて、性格の診断をして、診断結果に合った職業を導き出すというものです。また、適正年収診断もあります。この不況下で、自分にはどの程度の年収を見込めるのか、参考にできるでしょう。
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			<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 13:36:30 +0900</pubDate>
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			<title>子どもの場合の貧血</title>
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			<description><![CDATA[
乳幼児の時期や思春期の時期は、鉄が特に体内で多く使われる時期です。そのようなことから、乳幼児の時期や思春期の時期は、特に鉄分が多い食べ物を食べたり、バランスの取れた食生活を送ることが大切になってきます。こどもが貧血を引き起こす原因の多くは、体の中に鉄分が足りていないためです。乳幼児の場合には、顔色がおかしかったり、ミルクをあまり飲まなかったり、機嫌が悪かったりして、小学生のこどもの場合には、顔色がおかしいかったり、体を動かすのがツラそうだったり、動悸を起こしたり、めまいがしたりするなどの症状が出ます。この時期のこどもは、自分の症状を親などに伝えることが難しいため、周囲の大人たちがこどもの様子を注意深く見ておかなければいけないでしょう。また、女子の場合には、生理が開始する思春期は、男子よりも注意が必要です。ほかにも、この思春期のころは、部活動をする時期にもあたるため、スポーツ貧血という貧血にも注意が必要です。親から見たこどもの様子ではなんの問題もなかったとしても、検診を受けた際に貧血が見つかったというケースがたくさんあります。こどもだけではなく、大人でも貧血かどうかを見分ける方法は、目の下まぶたを裏返しにして、まぶたの内側の色を見ることです。まぶたの内側のことを眼瞼結膜とよびますが、貧血になっていると、この眼瞼結膜が白く変色します。健康な方の場合には赤色をしているのですが、貧血になっている、もしくは、貧血の可能性があるかたは、白くなります。こどもの貧血は、乳幼児の時期には体の発達に悪影響を及ぼしたり、小学生の時期になると学習能力が低下したりする可能性があるため、周囲の大人たちが目を配るようにしましょう。
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			<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 13:36:30 +0900</pubDate>
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			<title>座り方によっては骨盤が歪む可能性あり</title>
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			<description><![CDATA[
間違った座り方を続けていると、やがて骨盤の歪みが生じてしまいます。特に、デスクワーク等で長時間座ったままの姿勢でいる人のなかには、間違った座り方をしている人も少なくなく、その状態のままでは腰に対して大きな負担を与えかねません。ちなみに、膝が腰よりも低位置に来るよう椅子に深く腰掛けるのが正しい座り方です。しかし、デスクワークを行っている人のほとんどは、椅子の前半分にちょこんと座り、背もたれに体重を預けるような座り方をしています。このような座り方を長時間続けていると、やがて骨盤は後方へと倒れてしまいます。ただ、ほんの数10分程度であれば特に問題ありません。しかし、毎日しかも数時間にわたりこのような体勢を続けるとなると、体は後方へ倒れた状態が最も相応しい状態だと勘違いしてしまいます。座り方というのはクセになるものです。簡単に治せるものではありませんから、日頃から座り方には注意するようにしましょう。それから、背筋についても注意が必要です。まっすぐ伸ばすように気を付けましょう。これは床に座る場合にも同じことが言えますね。床に座る時には、横座りではなく、正座を心がけましょう。座り方には色々ありますが、腰への負担が座り方として推奨されています。体に歪みがある場合には、正座の体勢を長時間キープするのは難しいと言われています。1日5分～10分だけでもいいですから、無理のない程度に続けるようにしましょう。正座をする時には、両足の踵をくっつけ、そこにお尻が被さるようにしましょう。骨盤の歪みというのは、すぐに改善されるものでもありません。ゆえに、数10分間正座の姿勢を続けたからと言って、たった1日で歪みが完治するわけではありません。
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			<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 13:36:30 +0900</pubDate>
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			<title>花粉症対策にハーブを</title>
			<link>http://prdpu726.gouketu.com/care4.html</link>
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ハーブを利用するという方法で花粉症対策をする方もいるみたいです。ハーブとは薬効成分が入っている植物のことで、ヨーロッパでは広く知られているものですが、最近では日本でも作られています。ハーブが花粉症に有効な理由は、成分が持つ免疫力を向上させる作用があることや、かゆみや炎症に効果があるからです。また、化学的に作られた薬と比べると、体に負担が少ないということや、良い香りがするものが多いという理由で利用する方は多いです。ほかにも、ハーブには、リラックス効果があったり、お茶に加えることでハーブティーを作ることができたりするという理由で利用する方が多いのでしょう。それでは、花粉症に有効なハーブを見ていきましょう。1つ目に、ネトルが挙げられ、このネトルは、アレルギー反応を引き起こす作用があるヒスタミンが入っていますが、花粉症には有効なハーブです。また、ホメオパシーとよばれる、アレルゲンを少しずつ除去することで、症状のを軽減することができる治療方法を使うことで、体質を良くする効果も期待できます。2つ目にエルダーフラワーが挙げられ、このエルダーフラワーは、鼻水に効果があります。3つ目にレモンバームが挙げられ、このレモンバームは、鼻づまりに効果があります。以上のようなハーブを利用して、花粉症対策をしてみても良いでしょう。
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			<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 13:36:30 +0900</pubDate>
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